گرم وڪرو ترتيب ڏيڻ وارو سروائيڪل ڪالر نيڪ بريس سپورٽ اسپائن بحالي آرٿوپيڊڪ سپورٽ

1. ڳچيءَ جي سپورٽ جي پائڻ جو وقت حالت مطابق طئي ڪيو وڃي، ۽ توهان کي اسپتال وڃڻ گهرجي ته جيئن ڳچيءَ جي سپورٽ کي هٽائڻ کان اڳ ان جو جائزو وٺي سگهجي، ۽ ڊاڪٽر جي صلاح مطابق ڳچيءَ جي سپورٽ جي پائڻ جو وقت طئي ڪري سگهجي.

2. ڳچيءَ جي سپورٽ جي تنگي مناسب هجڻ گهرجي ۽ سروائيڪل اسپائن جي جسماني وکر جي مطابق هجڻ گهرجي. گهڻي تنگي ڳچيءَ جي سپورٽ ۽ اوسيپيٽل هڏن جي ڪنڊ تي چمڙي جي دٻاءُ کي نقصان پهچائڻ آسان آهي؛ بريڪنگ جي مقصدن لاءِ تمام گهڻو ڍلو.

3. جڏهن سڌو ليٽيو وڃي، ته ڪو به تکيو نه هجڻ گهرجي يا صرف هڪ ننڍڙو پتلو تڪيو نه هجڻ گهرجي. ڳچيءَ جي غير جانبدار پوزيشن کي برقرار رکڻ ۽ ڳچيءَ کي درست رکڻ لاءِ ڳچيءَ جي سپورٽ جي ٻنهي پاسن تي ننڍيون ريتي جون ٿيلهيون رکي سگهجن ٿيون. پاسي تي ليٽڻ وقت تڪيي جي اوچائي ڪلهي جي اوچائي هجڻ گهرجي.

4. ڳچيءَ جي چمڙي کي ڌوئو ۽ پائڻ دوران پيڊنگ تبديل ڪريو. نوٽ: مريض کي ڳچيءَ جي چمڙي جي سنڀال ڪرڻ ۽ ڳچيءَ جي بريس کي صاف ڪرڻ وقت سڌو ليٽڻ گهرجي.